Jóga a Galériában
Választható időpontokban
Tervezett program:
09.00 | Találkozó a Magyar Nemzeti Galéria főbejárata előtt
09.15–10.15 | Jóga és elcsendesülés
A meditációs elemekkel kísért jógaóra a mozgást és a tudatos jelenlétet kapcsolja össze, különös hangsúlyt helyezve a légzésre és a belső figyelemre. Az óra során a testi, mentális és szellemi jóllét a művészet terében, egymást erősítve születik meg. A város tetején saját magasságainkkal találkozhatunk, az élményt nem csak a testben, hanem a belső világunkban is átélhetjük.
Kovács Eszter, évekig az üzleti életben dolgozott, majd elkezdett meditálni és a jógaszőnyegen talált egyensúlyra. Szakterülete a jóga és a mindfulness. Azt adja tovább, ami neki is segített a jóga, a meditáció és a mindfulness hármasából, hogy mások is jobban érezzék magukat a bőrükben és az életükben.
A jegy az eseményt követően a Magyar Nemzeti Galéria állandó kiállításaira is érvényes. Maradj még a jóga után, sétálj végig a múzeum terein, és engedd, hogy a műalkotások tovább mélyítsék az élményt.
Az órákon akár a kevésbé gyakorlottak is részt vehetnek, a gyakorlatok elvégzése nem igényel előzetes tudást.
Időpontok:
2026.11.21
Programdíj: 1500 Ft + a múzeum bármely kiállítására érvényes belépőjegy
Az MNG Állandó Bérlettel jobban jár!
A bérlettel rendelkezőknek csak egy kiegészítőjegyet (1500 Ft) kell váltaniuk a programra.
Ráadásul az Állandó Bérlettel egy éven át bármikor visszatérhet és korlátlanul látogathatja a múzeum állandó kiállításait és kabinettárlatait is.
Időtartam: 70 perc
Maximális létszám: 25 fő
Találkozási pont és helyszín: III. emelet, kupolatér
Jógamatracot, kérjük, hozz magaddal!
Átöltözésre a harmadik emeleten lesz lehetőség.
